根据新疆师范大学“一站式”学生社区综合管理模式建设“三强班级”“三好宿舍”建设达标与评优活动要求，音乐学院于2024年5月23日，邀请布麦老师在3号宿舍楼110悦读空间开展了第42期“审视内心，向阳而生”育人坊讲座。

   在日常生活中，积极主动的与人交往是不可缺少的，人际交往会影响到人的生理和心理状况，也会影响到人的情绪变化。

   良好的人际关系是维护促进人身心发展的重要途径。但是冲突不可避免，尤其是亲密关系的人们之间，冲突往往跟双方在乎的事情有关，和“我是不是被爱，是不是受到尊重”有关。不同的人，交往方式，沟通模式均不相同。布麦老师以“萨提亚五种沟通姿态”为题，分别讲述了指责型，讨好型，超理智型，打岔型，表里一致型，让同学们更好的理解自己和他人的感受和需求，从而在人际交往中能更好的与他人进行沟通和交流。从这五种沟通姿态中能看出，在人际交往中，表里一致型是最为理想和健康的沟通方式。

   讲解沟通方式之后，布麦老师指出这五种沟通姿态各有特点，没有绝对的好与坏。通过布麦老师的讲解，在场的同学们更加深入的了解到在人际交往中，我们应当尊重和理解他人的沟通姿态，同时也要不断了解并调整自己的沟通姿态，以建立健康，平等的人际交往关系。

   讲座后，同学们反响热烈，纷纷表示：“在之后的人际交往中，应该建立良好的沟通姿态，尊重他人的沟通方式，尊重差异。”舞蹈学22-8班马天昌说“通过本次讲座，我懂得了一个没有交际力量的人，就像陆地上的船，是永久不会漂泊到壮阔的大海中去的。”

   讲座在轻松愉快的氛围中结束，本次育人坊活动起到了较好的效果，良好的人际关系不仅仅是生活的需要，更是将来适应社会的需要。后续音乐学院将继续引导学生学用结合，帮助学生形成理想和健康的沟通方式。